Featured Image
公開日時
2026/06/28 20:25
カテゴリ
トレーニング

夏合宿に向けて歩荷トレーニング🏋️in七種山周回コース

場所
兵庫県 七種山
日程
2026年6月28日
メンバー
西本Y、武田、森、桑名、民輪、藤永、曽根

参加者 武田さん(リーダー)西本Yさん、森さん、桑名さん、藤永さん、曽根さん、民輪(記入)

涸沢をベースキャンプにしての夏山合宿に向けての歩荷トレーニングとして、 七種山の周回コースを歩いてきました。

『ザックの重さは15kg以上』と武田リーダーより連絡。

小心者の民輪は、ギリギリ15kgを狙い、 目分量でこのくらいかなぁー、と荷造り。

集合場所の駐車場で、曽根さんに計量していただくと、18.8KG。 重すぎたかしら、、、。ペットボトルの水を捨てよう!と画策していると、 『オレ、25kgやねん』と武田リーダー。 みなさん口々に、20kg超のザックを背負って歩荷トレーニングされるとのこと。 自分の甘さを恥、そのまま背負うことに。 (それでも皆さんより、軽荷のため、なんだか申し訳ない気分💦)

真っ赤な25キロのザックを背負い先頭を歩かれる、武田さん。 およそ3分の2の重量しかないザックを背負う私。 しかも懸垂下降もままならないのに、懇願して夏合宿ではアルパインコースを連れて行っていただく私。 歩きですら付いて行けず遅れをとるようでは、あまりにも申し訳ないと、 必死で武田さんの赤いザックが小さくならないように歩きました。

七種山周回コース。 きついアップダウンを延々と繰り返し、テクニカルな岩場の連続で険しいコースですが、 眺望よく、奥山・七種槍・七種山・十字峰・七種薬師とたくさんのピークハントもでき、 岳友の先輩方、はじめて山行でご一緒できた曽根さんと親睦を深めることができ、 楽しく、学び大き山行になりました。