六甲縦走

武田さん、森さんと3人で剱岳に向けたトレーニング、六甲全山縦走に行ってきました。

7/5 20:45熱帯夜の中、武田さん先頭にスタート。無理のない一定のスピードで先導してもらい順調に進んで行くが、暑さで汗が止まらない。持参した2Lの水分では足りなくなり、自販機で補充するも全部汗で出てしまう状態。(下山時までに3.5Lは飲んでました)

菊水山に2:04に到着した時には暑さと汗の疲労が出てくる。鍋蓋山の登りもかなりキツかったが、何とか着いて行き3:04に山頂。

疲労と眠気がピークに近づいており、摩耶山まで行って終わる事になったが、そこからがしんどかった。とにかく汗が止まらなく息も上がりペースを維持出来ない。2人に少し遅れ出すも偽ピークで少し休憩を挟んでもらい5:40摩耶山山頂に。疲れ過ぎてロープウェイに期待するも運行は10:00…

掬星台で7:04まで休憩し歩いて下山へ。7:53上野道登山口に到着。距離28km

夜間とはいえ、かなり暑さがキツかったですし、水分補給のタイミングや量が難しいなと感じました。全縦は出来ませんでしたが、いいトレーニングが出来たと思います。

武田さん、森さんありがとうございました！