2018年10月23日トレーニング雪彦山でアイゼン練習#雪彦山 #アイゼントレーニング日程2018年10月23日山域兵庫県 雪彦山参加者西本T、 仲川、 稲田約三時間、手に頼らずバランスで登る、足で蹴る移動から重心移動で動く方法などの基礎練習を重点的に行いました。バランスが大事